ראשון 02/04/17
רוז וואלי קרוספיט נס ציונה. כושר אמיתי ברחובות – נס ציונה. מועדון קרוספיט באיזור רחובות נס ציונה Rose Valley CrossFit Ness Ziona – CrossFit in
רוז וואלי קרוספיט נס ציונה. כושר אמיתי ברחובות – נס ציונה. מועדון קרוספיט באיזור רחובות נס ציונה Rose Valley CrossFit Ness Ziona – CrossFit in
For Time: 50 Pull ups 100 Lunges 20/10 50 weighted sit ups 20/10 100 G2OH 20/10 50 weighted Sit Ups 20/10 100 Lunges 20/10 50
25:00 ROMWOD 21 Emom: 1st: 1 Hand front rack other hand OH walk like this 10m Switch hands and walk another 10 2nd: 10 High
Powered by - Wemake