Listen to “ברבלוסופיה פרק 15 מארקוס פילי Marcus Filly” on Spreaker.
מארקוס פילי שהתחרה בקרוספיט גיימס 6 פעמים ענה לנו על כמה שאלות:
1. מי הוא מארקוס פילי?
2. מה נדרש בשביל להתחרות ברמת גיימס?
3. מה בונה מתחרה גיימס?
4. איך לתקוף חולשות?
5. איך מארקוס בונה את התוכניות אימון שלו?
6. מה זה Functional Bodybuilding?
7. טיפים למאמנים
8. טיפים למתאמנים