הסטנדרטים בקרוספיט חשובים מאוד! אבל לפעמים המרדף שלנו אחרי הסטנדרטים גורם לנו לפספס את המטרה שבגללה אנחנו מתאמנים. חשוב שנתאמן בשביל להצליח לעשות יותר דברים עם הגוף שלנו ולא רק בשביל להוריד זמנים במטקונים.
אז האם אתם באמת עושים רינג דיפס?
הסטנדרטים בקרוספיט חשובים מאוד! אבל לפעמים המרדף שלנו אחרי הסטנדרטים גורם לנו לפספס את המטרה שבגללה אנחנו מתאמנים. חשוב שנתאמן בשביל להצליח לעשות יותר דברים עם הגוף שלנו ולא רק בשביל להוריד זמנים במטקונים.
אז האם אתם באמת עושים רינג דיפס?
השאירו פרטים וכל התשובות בדרך
Powered by - Wemake